Комбинированное очищение коллоидов клетки и внутренних сред организма
КОМБИНИРОВАННОЕ ОЧИЩЕНИЕ КОЛЛОИДОВ КЛЕТКИ И ВНУТРЕННИХ СРЕД ОРГАНИЗМА
Весьма хорошо в этом отношении зарекомендовал себя отвар из молодой хвои ели, сосны, пихты.Вкус этого отвара вяжущий. Свойства вяжущего вкуса таковы: высушивающие, обволакивающие и выводящие; улучшает цвет кожи; сильно охлаждает.Отвар используют двояко: внутрь в виде питья и наружно в виде ванн, а также совместно.
Для употребления внутрь отвар делается следующим образом: 5 столовых ложек мелкоизмельченных иголок молодой хвои ели, сосны, пихты (текущего года) заливаете 0,5 литрами кипятка из протиевой воды. Варите на малом огне 10 минут, настаиваете в теплом месте ночь, процеживаете. Отвар помещаете в термос и принимаете в теплом виде в течение дня вместо воды *.
* По полстакана 4-б раз в день.
На каждый день отвар готовится свежим и принимается только в теплом виде (36-40 °С). Продолжительность курса индивидуальная, а ориентиром
его продолжительности служит собственная моча. Так, показателем того, что отвар начал действовать, будет появление помутнения в моче. В зависимости от растворения шлаков и солей она будет окрашена в самые различные цвета. Как только моча примет свой естественный цвет и прозрачность - чистка окончена.
Весьма хорошо проводить подобный курс очищения после Нового года. Во-первых, выбрасываются посленовогодние елки, не надо никуда ходить за хвоей. Во-вторых, в это время года наиболее силен биоритм почек и мочевого пузыря, что не позволит им перегружаться обильным выделением шлаков.
Для того чтобы принять хвойную ванну, берут сосновые иглы, мелко изрезанные веточки и изрезанные еловые шишки. Всего около 1 килограмма сухого веса, кипятят 30 минут в 7-8 литрах воды. После чего хорошо закрывают и оставляют настаиваться 12 часов. Хороший настой хвои имеет коричневый цвет. Далее, его выливают в ванну с теплой водой (36-40 гр.С). Сам прием процедуры колеблется от 10 до 20 и более минут, но зависит от самочувствия. Температуру воды от процедуры к процедуре постепенно увеличивают, но самочувствие в этом вопросе - самый главный критерий. В неделю делают 2-3 такие ванны. После процедуры прохладный душ 10-20 секунд. Цикл подобных ванн длится около месяца.
Комбинирование хвойных ванн с питьем хвойного отвара еще более усиливает очистительный эффект. Критерием окончания такого комбинированного цикла будет служить чистая моча.
Валерий Тищенко указывает, что отвар хвои выводит из организма помимо ядов и шлаков - радионуклеотиды. Подобное очищение уничтожает 80% всех болезней.
О хвойных ваннах великолепно отзываются С. Кнейпп, П. М. Куреннов и А. С. Залманов. При этом Кнейпп и Куреннов указывают на очищение кожи, сосудистого русла и стимуляцию нервной системы. Залманов, помимо вышесказанного, указывает на очищение каждой клеточки организма от "токсинов усталости", т. е. микротрупов, которые естественно образуются в результате жизнедеятельности и должны быть своевременно удалены. Если это делается организмом с трудом, то происходит самоотравление организма, первым признаком которого является быстрая утомляемость.
Основные положения очищения организма и поддерживания в нем чистоты
ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА И ПОДДЕРЖИВАНИЯ В НЕМ ЧИСТОТЫ
Ввиду того что очистительных процедур огромное количество и ориентироваться в них крайне трудно, проще показать их общий "корень". Зная его, каждый человек самостоятельно, целенаправленно подберет для себя тот или другой метод, который поможет ему.
Но прежде чем это сделать, познакомимся вкратце с тем, что совершенно необходимо знать:
1. Состав человеческого организма.
2. Свойства тканей человеческого организма.
3. Влияние окружающей среды, пищи на свойства человеческих тканей.
4. Свойства веществ, употребляемых в очистительных процедурах.
1. Наш организм - сложнейшая система, имеющая несколько уровней структурной организации. Свое исследование мы начнем с большого, видимого уровня и дойдем до различимого только при большом увеличении.
Первый уровень - это тело человека, состоящее из скелета, на котором держатся мягкие ткани, обтянутые кожей.
Второй уровень - это мягкие ткани. Они состоят из соединительной ткани ("скелета"), на которую навешены рабочие клетки организма.
Третий уровень - клеточный. Оказывается, внутри клеток имеется определенная структура
("цитоскелет"), которая поддерживает определенное положение внутриклеточных органов.
Разберем более внимательно внутреннюю структуру клетки. Клетка образует полость, внутри которой находится протоплазма. Протоплазма - это коллоидный раствор, состоящий на 80% из воды, которая удерживается "скелетом" - тончайшей сеточкой белковой природы. Отсюда, вся вода в клетке связана и находится в ячейках сеточки-скелета. Все жидкостные среды организма: кровь, лимфа, спинномозговая жидкость, желчь и моча - также представляют собой коллоидные растворы, обладающие той или иной степенью вязкости.
Теперь можно проследить общие параллели на всех структурных уровнях нашего организма: для поддержания определенной пространственной формы (которая способствует наилучшему проявлению жизнедеятельности организма) клетки, ткани и все тело имеют собственную опору - "цитоскелет", соединительную ткань и кости. От состояния этих "скелетов" и жидкости внутри организма во многом
зависит жизнедеятельность организма.
2. Теперь перейдем к рассмотрению свойств тканей, составляющих человеческий организм.
Ввиду того что клеточный уровень самый большой по своей массе и составляет основу организма, то логично с него и начать.
Основная часть клетки - это протоплазма, которая представляет собой, как уже сказано, коллоидный раствор, а он, в свою очередь, напоминает жидкий студень. Свойства студня таковы, что он может содержать 99% воды, при этом обладать свойствами твердых и жидких тел, это хорошая среда для протекания химических реакций. Таким образом, в клетке сосредоточены все преимущества твердых и жидких тел. Однако в студне непрерывно протекает процесс постепенного самоупрочнения пространственных структур из-за влияния прогрессирующего сцепления между частицами. В результате студень имеет тенденцию превращаться в роговидную массу - ксерогель. Естественно, в такой загустевшей протоплазме не могут полноценно осуществляться процессы жизнедеятельности, и клетки погибают. Чтобы этого не случилось, существует сложная противосжимающая (противокоагуляционная) защита как внутри клетки, так и в самом коллоидном растворе. Вот основные звенья этой защиты:
Циклоз - внутренние токи и перемешивание протоплазмы (т. е. студня) внутри клетки. Эти токи наблюдаются даже в хрящевых клетках.
В зависимости от интенсивности метаболизма клетки, который зависит от производимой в ней работы, меняется состояние "студня" в сторону разжижения (при увеличении) и в сторону загустения (при понижении).
Противокоагуляционная защита в самом коллоидном растворе зависит от состояния мицелл (отдельных частиц).
Сама мицелла имеет следующее строение - ядро, которое в основном состоит из белка. Как правило, этот белок заряжен. Поверхность белка служит адсорбционным (осаждающим) слоем, весьма активным, на котором и осуществляются ферментативные реакции. Вокруг ядра и адсорбционного слоя (которые называются "гранулой") образуется диффузный слой, имеющий заряд, противоположный заряду ядра. В этом слое располагаются определенным образом ориентированные молекулы воды, образуя водную (гидратную, сольватную) оболочку. Эта оболочка препятствует сближению и слипанию (коагуляции) гранул.
Таким образом, сама мицелла противодействует слипанию с себе подобными следующими факторами:
а) Особой пространственной формой белковой молекулы. Если происходит нарушение этой структуры -
старение, повреждение (денатурация); адсорбция (налипание) чужеродных частиц (шлаков), --то это приводит к снижению электрического заряда, уменьшению сольватной оболочки и способствует сгушению студня.
б) Величина заряда белковой частицы противодействует слипанию частиц между собой, так как упрочняет сольватную оболочку. Если заряд ядра уменьшается от частичной нейтрализации ионами противоположного знака, то это приводит к ослаблению сольватной оболочки и уплотнению.
в) Сольватная оболочка вокруг мицелл препятствует их слипанию. Если по какой-либо причине воды внутри клетки становится меньше, это также способствует загустеванию коллоидного раствора. В качестве примера можно привести такой:
Суммируем противокоагуляционную защиту протоплазмы клеток и жидкостных сред организма:
Циклоз.
Метаболизм.
Сохранение постоянства пространственной структуры (формы) белка - ядра мицеллы.
Оптимальный заряд мицеллы.
Наличие достаточного количества жидкости в организме.Если происходит нарушение вышеуказанной защиты, то с "протоплазмическим студнем" и жидкостными средами организма начинаются метаморфозы, идущие в двух направлениях: коацервация (собирание, накопление) и коагуляция (свертывание, сгущение).
КОАЦЕРВАЦИЯ коллоидного раствора (жидкого студня) происходит, когда частицы (мицеллы), частично потеряв сольватную оболочку, сближаются между собой и образуют общую водную оболочку среди коллоидного раствора. В дальнейшем в такой общей оболочке может происходить дальнейшее обезвоживание, сближение частиц, их слипание и выпадение в осадок. Причем свойства коацерватной капли (частиц, объединенных общей водной оболочкой) таковы, что она обладает большей вязкостью, чем породивший ее
коллоидный раствор. Вязкость способствует поглощению и удержанию в этой капле самых различных веществ: красителей, солей, продуктов обмена; а действие ферментов замедлено по сравнению с коллоидным раствором. Вот такие капли-накопители и дают основу для образования сгустков-осадков всего лишнего, что имеется в клетке, в желчи и моче. Вышеописанный процесс лежит в основе отложения солей, песка и камней.
КОАГУЛЯЦИЯ коллоидного раствора протекает в три стадии:
"Созревание", что выражается в упрочнении механических свойств коллоидного "скелета". Внешне этот процесс выражается в частичной утрате гибкости, а в дальнейшем - в тугоподвижности тела по утрам. Вначале тело как "деревянное", а затем человек "расходится" и все проходит.
"Старение" выражается в том, что коллоидный "скелет" уплотняется настолько, что выжимает из себя жидкую среду и уменьшается в объеме. Эта стадия вызывает в организме два вида патологии: уплотнение и разжижение. Уплотнение приводит к тромбозам, закупоркам, инфильтратам, спайкам, искажению формы органов (например, клапанов сердца). Разжижение, вызванное отжатием жидкости из коллоидного раствора, образует полости, в которых отлагаются экссудат, шлаки, соли, углеводы (кислые мукополисахариды) и т. п. с образованием деструктурных процессов, ведущих к ревматизму и образованию кист.
Стадия ксерогеля выражается в дальнейшем обезвоживании коллоидного раствора, сильном уменьшении его в объеме. При этом он превращается в роговидную массу, внутри которой развиваются огромные силы сжатия (много сотен килограммов на 1 квадратный сантиметр сечения ксерогеля). В результате такого сжатия все вещества (соли, пигменты и т. д.), находящиеся внутри него, прессуются в плотные камни. По мнению некоторых ученых-медиков, именно так образуются печеночные, желчные и почечные камни.
Рассмотрев первый - коллоидный уровень организма, мы переходим к рассмотрению следующего - соединительно-тканного, в который "вплетены" рабочие клетки организма.Через эту ткань осуществляется целый ряд других процессов: транспортировка и распределение воды, солей и ряда других веществ, регуляция энзематических реакций, восстановление тканей, подавление инфекций и многие другие.
Соединительная ткань состоит из белка коллагена, который составляет до 30% всех белков организма. Его молекула состоит из трех цепей аминокислот. В процессе старения тонкие нити коллагена "сшиваются" друг с другом, образуя грубые канаты. Это приводит к изменению соединительнотканного каркаса внутренних органов, связок, сухожилий. В результате происходят сжатие внутренних органов и обезвоживание, ухудшается питание через соединительную ткань, слабеет иммунитет. В самой соединительной ткани на клеточном уровне происходит коагуляция по принципу "старения".
Таким образом, в самой соединительной ткани природой заложен процесс по мере "созревания" и "старения" коллагена ("колла" - клей) к сжатию и уплотнению.Если же рассматривать весь организм человека в целом, то окажется, что ввиду постоянной потери жидкости через поры кожи, при дыхании и мочеиспускании на нас действует сжимающая иссушающая сила.
Теперь, зная три структурных уровня организма, указанные выше, можно понять, сколько наш организм затрачивает усилий, чтобы противостоять тенденции сжатия и обезвоживания. Наша задача в повседневной жизни состоит в том, чтобы всеми доступными средствами противостоять сжатию и обезвоживанию. Сжимающей силе Ян, надо противопоставить расширяющую - Инь. Увы, мы делаем многое наоборот, а потом удивляемся, почему в нашем организме образуются уплотнения, камни и другие патологические образования.
3. Зная вышеуказанные свойства коллоидов протоплазмы клеток и жидкостных сред, соединительной ткани и всего организма в целом, можно понять благоприятное или неблагоприятное воздействие окажут на них внешняя среда, продукты питания и другие факторы.
Условия внешней среды. Ввиду того что протоплазма клеток и жидкости организма представляют собой жидкий студень, внешнее охлаждение будет способствовать загустеванию, а разогревание, наоборот - разжижению. Сухая погода, обезвоживая организм, будет уплотнять "студень", а влажная, наоборот гидратировать его, переводить в более жидкое состояние.
Таким образом, нами обнаружены две противоположности: сочетание холода и сухости способствует сгущению коллоидов организма, обезвоживанию клеток, выпадению в осадок шлаков, солей и других веществ; сочетание теплоты и влажности способствует разжижению и восстановлению свойств коллоидных растворов, переводит "застрявшие" шлаки, соли и другие вещества в более подвижное состояние, способствуя этим выведению вредного и лишнего из клеток. Это положение справедливо для всех внутренних жидкостей
организма: крови, лимфы, межклеточной жидкости, спинномозговой, мочи, желчи и протоплазмы клеток.
Надеюсь, теперь вам в полной мере стало ясным, что в начале любой чистки организма необходимо предварительное разжижение коллоидов организма, чтобы они выбросили все "застрявшее" в них, сделались текучими (а не студенистыми), свободно циркулирующими и легко подводимыми к местам выведения наружу. В противном случае загустевший "студень" прочно сидит в организме и "держит" все шлаки и т. п. (например, загустевшая желчь в желчном пузыре). В результате любая очистительная процедура без предварительной подготовки - СМЯГЧЕНИЯ ОРГАНИЗМА с помощью прогревания и гидратации - дает небольшой эффект.
Влияние продуктов питания на состояние коллоидов организма. Вся пища, которую мы с вами потребляем, представляет собой КОЛЛОИДНЫЕ РАСТВОРЫ (белки мяса, молока, сыра, яиц; мучные и крахмалистые продукты, фрукты и овощи).
Все эти продукты размельчаются в ротовой полости, смачиваются слюной, набухают в желудке и далее по мере переваривания и всасывания поступают в кровяное русло. В кровяном русле, лимфе происходит встреча коллоидов организма с коллоидами потребляемой пищи. Лишь от одного этого вязкость жидкостных сред организма увеличивается. Помимо этого, подавляющее количество питательных веществ вводится после предварительной тепловой обработки. А это означает, что они не содержат ЗАРЯДА и склонны к коагуляции. Чтобы этого не происходило, наш организм отдает часть своего электрического заряда. В результате этого происходит снижение заряда мицелл как в клетках, так и в крови, лимфе и т. д. Повторение этого процесса
несколько раз в день, из года в год - подрывает основы нашей энергетики. Коллоиды всех уровней организма сгущаются (ведь с понижением заряда ядра происходит сближение и сцепление мицелл между собой), образуются ЗАСТОЙНЫЕ ОБЛАСТИ, в которых начинаются коацератные и коагуляционные явления (сгущение, склеивание, выпадение в осадок, образование ксерогелей).
Неблагоприятные условия окружающей среды - холод, сухость, сквозняки и т. д.; малоактивный образ жизни (замедление метаболизма); потребление вареной пищи, лишенной электрического заряда - особенно склонной к образованию ксерогелей (молока, творога, муки, крахмала, животных белков) - приводят к тому, что начинают образовываться и отлагаться по всему организму различные уплотнения и камни, кисты и опухоли. Если повнимательнее присмотреться к своему организму, то можно обнаружить несколько стадий
этого процесса: теряется общая гибкость, начинают мерзнуть руки и ноги, по утрам тело как "деревянное", и наконец, появляются стойкие очаги ограниченной подвижности. Если это у вас налицо, начинайте выполнять программу очищения организма. В противном случае вас ждут более серьезные проблемы - соли, камни, опухоли, кисты и т. д.
4. Народная мудрость в течение тысячелетий, методом проб и ошибок, отобрала наиболее эффективные процедуры и средства, позволяющие очищать человеческий организм. Мы же с вами к вопросу очищения подошли с научной точки зрения и будем только практикой подкреплять вышеизложенное.
В основе очищения человеческого организма лежат три главных принципа: устранение причины загустевания коллоидов, разжижение коллоидов и применение сильнодействующих разжижающих и камнедробящих средств.Для того чтобы устранить причины, способствующие загустеванию коллоидов, поступают так:
а) ограничивают или вообще исключают из питания продукты, склонные к образованию ксерогелей: мясо, рыбу, особенно молочные продукты, которые богаты казеином - животным клеем; крахмалистые продукты, особенно высокорафинированные, тонкомолотые и обезвоженные (хлеб, сдоба, крахмал, печенье) - крахмалистые и клейковинные клеи.
б) исключают вредное влияние погодных факторов - холод, сухость, сквозняки, сухую жару;
в) изменяют малоактивный образ жизни (способствующий застою) на более активный, подвижный.
Правильное и своевременное выполнение вышеуказанного позволит нам устранить главную причину всех затвердений, камнеобразований и т. д. - ЗАСТОЯ.
Для того чтобы способствовать разжижению коллоидов и усилению их циркуляции, поступают следующим образом:
а) используют внешнее тепло в самых разнообразных вариантах. Для общего прогрева организма используют бани, ванны и другие подручные средства. Для локального прогрева - полуванны, припарки, грелки, пластыри, растирки. Эти же процедуры способствуют усилению циркуляции жидкостных средств организма;
б) применяют различное питье внутрь. Здесь масса вариантов.
Для разжижения и очищения коллоидных растворов используют: дистиллированную воду; омагничеиную дистиллированную воду; талую воду; омагнйченную талую воду;протиевую воду и ее омагниченный вариант, а также другие варианты. Вышеуказанные виды воды благодаря своей чистоте, заряду и структуре прекрасно промывают организм, удаляя из него шлаки и нормализуя состав коллоидных растворов.
Используют жидкости, насыщенные биоколлоидами: отвары, настои, соки и т. д. Подобные жидкости обладают как общим, так и специфическими эффектами (желчегонным, мочегонным). Их мицеллы адсорбируют на себя шлаки и выводят их из организма (кровоочищающие), а также способствуют рассасыванию сгустившегося.
В особых случаях, когда затвердения приняли консистенцию тромбов, ксерогелей, камней и т. п., применяются сильные разжижающие, камнедробящие вещества и процедуры.
К сильно разжижающим средствам можно отнести жидкости, обладающие большой поверхностной активностью:
спирт, водку, очищенный керосин. Например, вода обладает поверхностным натяжением 72,8, а моча 64-69 дин/см. За счет этого свойства она не только смачивает, но и проникает внутрь вещества. Это вызывает отбухание коллоидов с последующим их растворением. Упаренная до 1/4 первоначального объема урина еще более сильная жидкость, сравнимая с водкой и спиртом.
Внутрь организма можно употреблять разнообразные специи, которые усиливают теплотворные и циркуляторные процессы в организме: черный перец, красный стручковый перец, корицу, гвоздику, имбирь. Очень хороша полынь, но ее надо применять осторожно: два-три курса в год по неделе.
Практика очищения очищение коллоидных растворов организма
ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ ОЧИЩЕНИЕ КОЛЛОИДНЫХ РАСТВОРОВ ОРГАНИЗМА
По силе своего оздоровительного воздействия эта очистительная процедура стоит на первом месте, но выполнять ее необходимо только после очищения толстого кишечника и печени.
Здоровье, молодость, энергетика, сверхнормальные способности в первую очередь зависят от чистоты мицелл и структурного состояния коллоидных растворов (протоплазмы клеток, крови, лимфы и т. д.).
Чтобы качественно выполнить эту ответственнейшую процедуру, необходимо:
1 - предварительно смягчить коллоидический студень с помощью тепловых процедур (ванна, баня);
2 - насытить коллоидический студень структурированной водой;
3 -удалить грязь, прилипшую к мицеллам коллоидного раствора; вода должна быть наичистейшей;
4 - добавить заряд к самим мицеллам, а для лучшего очищения на время изъять поток питательных веществ
внутрь организма.
Итак, в течение 3-б месяцев вы регулярно посещаете парную или/принимаете теплые ванны 2-3 раза в неделю по 10-15 минут. Этим вы не только добьетесь смягчения студня, но и повысите циркуляторные процессы в организме, способствующие выведению шлаков.
В течение всего этого промежутка времени вы пьете и приготовляете пищу на протиевой (лучше дистиллированной) воде, которую перед непосредственным употреблением можно дополнительно омагнитить, пропуская через бытовой магнитотрон.
Протиевая вода приготовляется так: обычную кастрюлю с водой ставят в морозилку холодильника, зимой - на балкон. Через 4-5 часов достаете ее. Поверхность воды или стенки уже прихвачены первым ледком. Воду сливают в другую кастрюлю. Лед, оставшийся в пустой кастрюле, сконцентрировал молекулы тяжелой воды, которая замерзает при температуре плюс 3,8 °С, а нужная для организма при минус 1°С.
"Тяжелый" лед надо выбросить, а кастрюльку со слитой водой поставить дальше на мороз. Как только в ней замерзнет 2/3 или около того, незамерзшую воду сливают --это легкая вода, содержащая самые разнообразные примеси. Лед, оставшийся в кастрюльке, и будет замерзшей ПРОТИЕВОЙ водой-очищенной от примесей на 80% и содержащей 16 миллиграммов кальция на литр жидкости.
Одесский химик Н. Друзяк определил оптимальное содержание кальция в воде для жизнедеятельности организма 8-20 мг/л. Такую воду пьют долгожители. Растопите лед и употребляйте воду.
Чем меньше вы будете употреблять в пищу продуктов, обладающих сильными склеивающими свойствами (концентрированное молочное, мясное, крахмалы, клейковину), тем лучше будет эффект. Воздержание от приема пищи раз в неделю по 24-36 и более часов - увеличит очищение.
Чтобы проиллюстрировать могучее действие этой очистительной процедуры, приведем ряд примеров, в которых, к сожалению, не полностью используют все механизмы, но, тем не менее, добиваются значительных результатов.
ПРИМЕР 1. Алексей Дмитриевич Лабза погибал от почечной недостаточности (ранее у него уже удалили одну
почку), у него были атеросклероз сосудов сердца и мозга, простуды и вообще затруднительное передвижение. В течение 3-х лет принимал протиевую воду. Похудел с 97 до 84 килограммов. Стал подтянут, энергичен, на лице румянец, как у молодого. Кожа на руках и шее гладкая, эластичная, без морщин. А ведь всего три года назад у него была крайне вязкая кровь, набухшие вены. Все эти положительные симптомы наглядно указывают на одно - восстановление нормальных свойств коллоидных растворов нашего организма, а отсюда все поразительные эффекты.
ПРИМЕР 2. Поль Брэгг регулярно проводил суточное или полуторасуточное пищевое воздержание на дистиллированной воде. Кроме этого, он принимал естественную пищу, богатую полноценными природными биоколлоидами. Такая программа позволила ему оставаться всегда невероятно энергичным, работоспособным и иметь отличную зрительную память.
ПРИМЕР 3. Г. С. Шаталова в своих лекциях рекомендует использовать дистиллированную омагниченную воду. Естественно, она сама использует ее и выглядит превосходно для своих лет.
ПРИМЕР 4. Н. Уокер советует потреблять большое количество свежевыжатых соков овощей и фруктов. Соки
представляют собой природные коллоидные растворы с уже заряженными мицеллами и структурированной водой. Структурированная вода соков способствует разжижению сгустившегося студня, а мицеллы адсорбируют всю грязь из студня, очищая его. Сам Н. Уокер прожил около 110 лет. Помимо сокотерапии он использовал голодание и употреблял пищу, не содержащую природных клеев: животных и крахмалистых продуктов.
Очищение организма от шлаков и солей
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ И СОЛЕЙ
Интересное теоретическое обоснование очистительному процессу дал Б. В. Болотов. Согласно его наблюдению из организма взрослого человека может выйти 2-3 килограмма соли, засорившей в основном соединительную ткань, кости.Всю очистительную процедуру он рекомендует проводить в два этапа. Мы с вами разберем его рекомендации, а заодно попробуем увеличить их отдачу, подкрепив это примерами.
ПЕРВОЕ, что рекомендует Болотов - превратить шлаки, залегшие в организме, в соли. ВТОРОЕ - подобрать такие вещества, которые способствовали бы выведению из организма солей.
Для того чтобы избавиться от шлаков, засевших в соединительной ткани, Болотов рекомендует воздействовать на них кислотами. Нужно с пищей вводить такие кислоты (аскорбиновая, пальмитиновая, никотиновая, стеариновая, лимонная, молочная и т. п.), которые, с одной стороны, были бы безопасны для организма, а с другой стороны, чтобы они могли растворять шлаки, превращая их в соли. Такие кислоты образуются в результате кислородного брожения клеток животного происхождения. Болотов для этого
рекомендует соленые огурцы, помидоры, капусту, свеклу,морковь, лук, чеснок, моченые яблоки, пиво, многие вина, включая наливки, портвейн, кагор, каберне, дрожжевые блюда, молочнокислые продукты (творог, сыр" брынзу, кефир, ряженку, ацидофильные продукты, кумыс и т. п.), а также фруктовые уксусы. Далее, он подчеркивает, что КАЖДЫЙ человеческий орган приспособлен к использованию своих кислот. Поэтому необходимо как можно шире разнообразить их применение. Фруктовые уксусы желательно употреблять с прокисшим молоком. Для этого удобно их вводить по чайной (иногда по столовой) ложке на стакан
прокисшего молока с добавкой чайной ложки меда. Употреблять во время еды один раз в день. Уксус необходимо добавлять и в чай, и в кофе, и в супы, и в бульоны.
Во время перевода шлаков в соли желательно отказаться от растительного масла, которое обладает сильным желчегонным свойством и существенно замедляет процесс превращения шлаков в соли. Пищу рекомендуется в этот период употреблять преимущественно мясную или рыбную для более сильного закисления внутренней среды.
Итак, суть первого этапа - создать всеобщее закисление организма и вводить продукты, запускающие механизм брожения: соленые огурцы, квашеную капусту и т. д. При этом стараться как можно больше разнообразить дрожжевые приготовления (дрожжи бывают разные - субстратом для них могут быть бактерии, живущие в кишечнике овцы, дикого кабана и т. д.) После сладких продуктов: чая, компота и т. п. рекомендуется класть на язык несколько крупинок поваренной соли. Это вызывает реакцию желудка и
заставляет его выбрасывать кислые ферменты - пепсины, которые способствуют лучшему переводу шлаков в соли, а также уничтожают больные клетки организма.
В заключение Болотов подчеркивает, что шлаки не сразу могут быть превращены в соли даже при систематическом окислении. Кислоты и щелочи с большим трудом попадают туда, куда надо. Поэтому важно при проведении данной процедуры заниматься физической работой, массировать тело.
В результате превращения шлаков в соли в организме образуются соли: минеральные, щелочные, кислые, растворимые в воде и нерастворимые. Наблюдения показывают, что обычно не растворяются соли щелочные, минеральные и жирные типа уратов, а также фосфаты, оксалаты.
Есть такой принцип: ПОДОБНОЕ РАСТВОРЯЕТСЯ ПОДОБНЫМ. Например, в керосине растворяются все нефтепродукты - солидол, солярка, парафин и т. д. В спиртах растворяются все спирты - глицерин, сорбит, ксилит и др.
Болотов подчеркивает, что этот принцип можно успешно применять и для растворения щелочных солей в организме.Для этого необходимо вводить также щелочи, но безопасные для жизнедеятельности организма: отвары некоторых растений или соки. Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли.С осени запасают толстые части корней, срезают мелкие волосатые корешки, тщательно моют и сушат. Затем их дробят на мелкие кусочки (величиной с фасоль) и кипятят в эмалированном чайнике (на 3 литра воды 1 стакан корней) -около 1-2 минут. Чай необходимо выпить за 2-3 дня., Затем эти же корни вновь кипятят, но уже 5 минут в том
же объеме воды, и также выпивают за 2-3 дня. Закончив пить чай с первой порции, приступают к следующей и т. д. Этот чай пьют большими дозами через полчаса после еды., При этом соли начинают выходить только после 2-3 недель, моча будет ржавого цвета. Пить до тех пор, пока она не станет прозрачной, как вода.
Во время этого очищения нельзя есть острые, кислые и соленые блюда. Пища должна быть слегка подсолена и
преимущественно растительная.
Хорошо растворяет соли чай из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов.
Прекрасно растворяются соли соками корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы, топинамбура (земляной груши). Доза не более 100 граммов через 30, минут после еды.
Наиболее практично у нас использовать сок черной редьки. Он прекрасно растворяет минералы в желчных протоках, желчном пузыре, почечных лоханках, мочевом пузыре, а также в сосудах. Для этого берут 10 кг клубней черной редьки, обмывают и, не очищая кожуры, выжимают сок, около 3 литров. Сок хранят в холодильнике, а жмыхи перемешивают с медом в1 пропорции на 1 кг жмыха 300 г меда (500 г сахара), добавляя молочную сыворотку. Все хранится в тепле в банке под прессом, чтобы не плесневело. Сок начинают пить по
1 чайной ложке через час после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно постепенно увеличивать от одной столовой ложки до двух и в конце концов до 100 граммов. Сок черной редьки является сильным желчегонным продуктом. Если в желчных протоках содержится много солей, то проход желчи затруднен-отсюда боль. Прикладывайте на область печени водяную грелку, принимайте горячие ванны. Если боль терпима, то процедуры продолжаются до тех пор, пока сок не кончится. Обычно боль ощущается только вначале, потом все нормализуется. Соли выходят незаметно, но эффект от очищения огромен.
Процедуры следует проводить 1-2 раза в год, соблюдая в это время пресную диету, избегая острых и кислых продуктов. Когда сок закончится, начинайте употреблять жмыхи, которые R тому времени уже прокиснут. Употреблять во время еды по 1-3 столовые ложки, пока не закончатся. Это особенно укрепляет легочную ткань и сердечно-сосудистую систему.
Итак, подведем итог болотовским рекомендациям и выделим основное.
1. Необходимо усилить окислительные процессы в организме.
2. Необходимо регулярно насыщать организм безопасными кислотами.
3. Эти кислоты должны охватывать все человеческие органы - для каждого свои.
4. На период перевода шлаков в соли диета должна способствовать окислению внутренней среды организма.
Сам Болотов рекомендует в это время принимать сильнозакисляющие организм продукты: мясо, рыбу, яйца, молочное, грибы *.
* Это не самый лучший вариант С позиции коллоидов вы знаете его вредность
5. Подобрать такое вещество-носитель, чтобы оно легко проникало во все "закоулочки" организма и приносило туда кислоты для окисления шлаков в соли.
6. Подобрать безопасные подобные растворы для растворения солей.
7. Предпочтительно соблюдать растительную диету. Первые пять пунктов касаются первого этапа очищения - перевода шлаков в соли, а пп. 6 и 7 касаются второго этапа - растворения и выведения солей из организма.
Сложновато, хотя при желании можно выполнить указанные 7 пунктов. Но даже и в этом случае, сам Болотов указывает, ожидать быстрых результатов не следует, требуется скрупулезная работа. Но все упрощается, укорачивается и значительно повышается эффективность, если использовать для этого уникальную ткань собственного организма -урину (т. е. собственную мочу), а для всеобщего закисения - голодание.
Тогда схема выглядит совсем по-другому.
1. Усилитель окислительных процессов в организме- это теплота: горячие ванны, парная.
2 и 3. В собственной урине находятся все кислоты и конкретно для каждого органа свои в безопасной концентрации.
4. Урина - сильно закисленная жидкость, она идеально удовлетворяет этому пункту. Но эффективность можно многократно усилить, если человек будет голодать (голодание, во-первых, собственное мясное питание, во-вторых, производит сдвиг внутренней среды организма в кислую сторону). Сочетание приема собственной урины внутрь на фоне голодания - сильнейший естественный закислитель организма. Это воистину Божественный процесс, данный нам для исцеления самых страшных болезней.
5. Основа урины - это структурированная жидкость организма, которая обладает наилучшими проникающими свойствами.
6. Урина идеально удовлетворяет и этому основному гомеопатическому принципу - подобное растворяется подобным.
7. Есть овощи и цельные каши на воде, которые способствуют умеренному ощелачиванию организма. Прикладывание компрессов из старой (в которой появился сильный аммиачный запах), упаренной до 1/4 первоначального объема урины в виде компрессов на места концентрации солей будет способствовать их растворению.
В результате мы опять вписываемся в схему очищения, предложенную древними мудрецами:
1. Смягчение коллоидов и окисление шлаков в соли с помощью предварительного прогрева всего организма.
2. Растворение солей, а также их выделение с помощью жидкости, их же породившей - т. е. урины.
Отсюда наиболее быстрая и эффективная чистка организма от шлаков и солей следующая:
голодать в течение 3-7 дней; ежедневно во время голодания принимать горячие ванны или парную по 10-20 минут (самочувствие - основной критерий); пить желательно от 3 до 5-ти раз в день по 100 граммов урины и протиевую воду по потребности;
ежедневно делать клизмы с 1 литром урины, собранной заранее; в случае сильного поражения организма солями, дополнительно на места их концентрации делать компрессы из старой (сильно пахнущей) упаренной урины.
В качестве контроля этого очистительного процесса используют: увеличение гибкости с каждым днем - это указатель избавления от солей; после голода возрастает жизненность организма во всех ее проявлениях (увеличиваются работоспособность, выносливость, половая сила и т. д.). Последующее правильное питание значительно продляет полезные эффекты такого голода. Если так поступать 3-4 раза в год, то вам вообще не понадобится никаких процедур для очищения организма - это самая лучшая из всех известных. Автор, поступая подобным образом, приобрел юношескую гибкость и невосприимчивость к болезням.
Теперь перейдем к конкретным примерам, в которых задействована лишь часть очистительных механизмов с уриной.
ПРИМЕР 1. Вот что сообщает Анна Романовна из г. Павлограда:
- У меня постоянно болело горло, особенно к осени и зимой, печень побаливала, т. к. два раза болела желтухой. Первую неделю пила всю мочу, и у меня не жидкий стул стал, а наоборот - запор. Стала пить сырую воду в теплом виде, стали отекать веки. Я стала меньше мочи пить 2-3 раза в день, а потом только по утрам. Растиралась за месяц 3 раза в 23 часа. Под конец месяца "лечения" плохо почувствовала себя. Печень стала болеть, сильные рези, иногда весь бок болит. Я все лечение бросила, сейчас сижу только на соках, кушать нельзя. Сок пью в основном тыквенный. Особенно по ночам болит печень. Врач сказала, что возможно была где-то ранка, а моча разъела и стала рана. Вот я и думаю, что может и печень моча разъела. Моча сейчас мутная, густая и сильно темная. Что же теперь мне делать? Пока не "лечилась" была моча светлая, хорошая.
Домашние ругают меня, что я всему верю. Я сильно истощала, а кушать не могу. Кто же теперь меня ВЫЛЕЧИТ?
КОММЕНТАРИИ И РЕКОМЕНДАЦИИ: эта женщина переполнена шлаками (частые простуды и больная печень). Массированное употребление урины внутрь в течение недели привело к мощному выбросу их в кровяное русло, чтб привело к перегрузке выделительных систем (стал отказывать кишечник и заболела печень). Муть в моче говорит о запуске выделительного механизма шлаков и солей - это очень хорошо. Теперь этот процесс надо довести до конца. Для его облегчения желательно очистить толстый кишечник и печень. Приведу высказывания Б. В. Болотова: "Однако следует помнить, что положительные результаты лечения не могут быть получены без стрессовых состояний в организме". Анна Романовна переживает как раз этот момент, надо терпеть и помогать собственному организму: пить побольше питьевой воды, ходить в парную. Если человек этого не понимает, безграмотен, то пусть начинает очень осторожно, прислушивается к поведению своего организма, а не к глупцам, которые могут сказать, что "моча разъела печень".
ПРИМЕР 2. А. Н" 47 лет, из г. Павлограда:- Я уже второй год занимаюсь по вашим книгам. Это "Уринотерапия" и "Целительные силы". За первые полгода я, честно говоря, ВОСКРЕС. У меня болели суставы, выкручивало ноги, частые судороги, заклинивало суставы на руках и ногах. Я рассыпался. Диабет, ревматизм, экзема, немного псориаз, грибковые заболевания - это все практически меня оставило в покое, и я стал неутомимым в танцах и очень резко повысился мой жизненный тонус.... два раза чистил печень. Первый раз оливковое масло 200 граммов и 200 граммов УРИНЫ (100 граммов старой- более 7 дней "выдержки", 100 граммов свежей, т. к. лимонов вообще не было). Чистка была очень ЖЕСТКОЙ. Вечером немного пронесло, а утром, примерно с 4 часов и до 7, меня сжимало и выкручивало в течение этих 3-х часов почти непрерывно, я был поражен этим. Из меня текло непрерывно и коричневое, и черное, и хлопья, и какие-то куски выходили. Я похудел на 12 кг за неделю! Вторую чистку печени я делал в ноябре. Эффект был намного скромнее, хотя я выпил уже 300 граммов оливкового масла и 300 граммов лимонного сока.
КОММЕНТАРИИ И РЕКОМЕНДАЦИИ: этот человек был переполнен шлаками - отсюда такое обилие болезней. И совершенно случайно для себя, он применил одну из эффективнейших очистительных процедур, которые вообще существуют в Природе. С оливковым маслом он принял 100 граммов старой (более 7 дней "выдержки") урины. Чтобы понять механизм ее действия, снова обратимся к Б. В. Болотову.
Болотов специально изучал действие ферментов - продуктов жизнедеятельности клеток растительного и животного происхождения (дрожжи, бактерии молочных сывороток), естественных для человеческого организма. В результате он установил, что ферменты, образующиеся от подобных бактерий, обладают способностью обновлять и очищать все поверхности, на которые они попадают (кожу, желудочнокишечный тракт, глазные, носоглоточные, ушные, легочные, влагалищные пространства).
Сам Болотов рекомендует для получения этих ферментов взять 3 литра молочной сыворотки, 1 стакан сахара и 1 стакан сухой или нарезанной свежей травы чистотела. Траву поместить в мешочек из марли и с помощью грузила (камешка) опустить на дно банки. Если молочная сыворотка при творожении перегрелась (молочные палочки погибли), то следует добавить одну чайную ложку сметаны, в которой всегда содержатся здоровые молочные бактерии. Банка накрывается 2-3 слоями марли, чтобы не завелись винные мошки. Ее следует хранить в теплом затененном месте. В течение 2-3 недель сформируются весьма сильные особи
молочнокислых бактерий. Продукты их жизнедеятельности обладают способностью обновлять и очищать все поверхности человеческого организма. Если полученный квас употреблять две недели по полстакана за полчаса до еды, то практически полностью будут очищены и восстановлены эпителиальные поверхности желудка и кишечника.
Если мы теперь вернемся к урине, то в ней при старении идут свои бродильные процессы с выработкой полезнейших для организма ферментов (как в молочной сыворотке). И если такую урину принять внутрь, как это сделал А. Н., то она начнет очищать и обновлять эпителиальные ткани организма. Сила такого очищения невероятна, а последующий эффект уникален. Кстати, этот человек правильно оценил происшедшее с ним, как очистительный кризис (вышло 12 кг патологически измененной ткани!), не завопил: "Отравили, вылечите меня!".
ПРИМЕР 3. Галина Марковна из г. Днепропетровска:- Месяц назад труд по "Уринотерапии" попал мне в
руки. И за месяц такие разительные успехи. Я легко пишу вам правой рукой. Мой диагноз с 1983 г.: "Ревматоидный полиартрит, аневризма брюшного отдела аорты". СОЭ было 60-75, а сейчас 40-30. Не пью никаких таблеток!
КОММЕНТАРИИ И РЕКОМЕНДАЦИИ: чтобы полностью излечить исковерканные ревматизмом суставы, этой женщине необходимо ежедневное сильное пропаривание больных мест с наложением на них компрессов из старой упаренной урины. В питании ограничиться употреблением ощелачивающих растительных продуктов, а также увеличить двигательный режим с целью скорейшего окисления шлаков и вымывания солей. Естественно, надо очистить толстый кишечник и печень.
ПРИМЕР 4. Инвалид войны Михаил Григорьевич из г. Харькова:- В 1990 г. заболели стопы ног. Ходил с большим трудом. Работал на заводе. Много потрудились врачи завода, но безрезультатно. Отправили в Ялту на курорт, там тоже ничего не помогло. Решил применить уринотерапию. Собрал мочу от всех членов семьи и свою, всего 3 литра. Стал подогревать и делать на ночь ванночки в течение 15-20 минут. После ВТОРОЙ ванночки боли прекратились. Всего принял 10 ванночек.
КОММЕНТАРИИ И РЕКОМЕНДАЦИИ: ванночки из урины быстро вытянули соли, этому же способствовала и теплота. На будущее - надо изменить питание, в противном случае соли опять могут отложиться.
ПРИМЕР 5. Софья Яковлевна из г. Новочеркасска:
- Моему мужу очень помогли компрессы на ступни. Крупные наросты исчезли после 3-х компрессов. Большое Вам спасибо!
КОММЕНТАРИИ И РЕКОМЕНДАЦИИ: последовательно пройти все виды главных очищений и наладить питание.
ПРИМЕР 6. Марина Викторовна, 33 года, г. Киев:- В 28, через год после Чернобыля, "схватила" полиартрит. Это совпало с беременностью. Пару лет пыталась компрессами с ним бороться. Еще через год зимой со
слезами обувала сапоги-были воспалены суставы, на них синюшные припухлости. То же появилось и на пальцах рук. Да, печень была не в порядке. В 1990 году начала голодать по Брэггу-24 часа в неделю. С начала 1991 прошла курс очистки (без очистки лимфы) по Семеновой. Поскольку суставы здорово "поджимали", совместила чистку печени с интенсивным голоданием (за 1,5 месяца примерно 2 недели голодала). Сделала 3 чистки с интервалом 3-4 недели. После ПЕРВОЙ же чистки печени наутро спали опухоли с пальцев рук, но осталась болезненность суставов. Потеряла примерно 10 кг веса. Стала себя гораздо лучше чувствовать, но печень довольно часто побаливала и суставы воспалялись после очень небольших перееданий. (Сдержать
себя было очень трудно, т. к. из-за интенсивного голодания и, наверное, "аханий" близких по поводу худобы был бешеный аппетит). В придачу прекратился менструальный цикл. Сейчас я знаю, что голодание было просто слишком большим стрессом для моего организма, но была и причина: примерно двухлетней давности воспаление придатка (о чем я и не подозревала, хотя по скудности месячных чувствовала, что что-то неладно). Пробовала пить душицу, но малорезультативно.
С марта этого года, под влиянием рассказов знакомых об успешном лечении уриной, начала пить мочу 1 раз в день по 1.50-200 граммов, плюс голодание 1 раз в неделю по 36 часов с приемом мочи как обычно, 1 раз утром за 1-1,5 часа до еды. В течение дня голодания пила воду.Через 1 неделю после начала уринотерапии началось СИЛЬНЕЙШЕЕ РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА, которое продолжалось 2 недели (с выделением НЕВЕРОЯТНОГО КОЛИЧЕСТВА СЛИЗИ). Дополнительно очистилась и печень - ночью самопроизвольно. Расстройство прекратилось неожиданно, вместе с ВОССТАНОВЛЕНИЕМ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА (кровотечения не было, но по ощущениям я поняла, что дело пошло на лад). Это через 3 недели после
начала уринотерапии (и после годового перерыва менструального цикла). ВОССТАНОВИЛСЯ ПРЕЖНИЙ ВЕС за эти 3 недели. Я набрала, наверное, б-7 кг. Еще через 2 недели полностью спали опухоли с суставов рук и ног и осталась болезненность суставов на 2-х пальцах (раньше были затронуты ПОЧТИ ВСЕ ПАЛЬЦЫ). Через месяц (или 7 недель с начала уринотерапии) полностью восстановился МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ. Менструация прошла совершенно безболезненно и обильно, КАК РАНЬШЕ.
Через 8 недель с начала уринотерапии полностью прошла болезненность суставов, успокоились печень и желудок (были гастритные явления). Настолько успокоились, что съеденное на Пасху ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО СДОБЫ (правда, наверное хорошо, что само по себе, как отдельный прием пищи) "сошло с рук". Раньше обязательно бы болела печень и воспалились суставы.
Под влиянием опыта моей знакомой попыталась голодать на всем количестве выделяемой за день мочи. К вечеру воспалились 2 сустава на пальцах рук и не могла спать ночью из-за боли в тазобедренном суставе (забыла написать, что кроме пальцев рук и ног болел и тазобедренный сустав в начале лечения). В течение следующей недели боли прошли. Решила отказаться от этого способа и по-прежнему голодаю 36 часов на 1-2-х утренних порциях урины и воды в течение дня (наверное для суставов голодание на всей моче не очень хорошо). Еще ежедневно натираю тело свежей уриной.
КОММЕНТАРИИ И РЕКОМЕНДАЦИИ: для того чтобы нормализовать минеральный обмен в организме, надо было очистить печень, что и было сделано - отсюда положительный результат. Однако осталась слизь, которая мешала работе всего организма. Чтобы ее выгнать из организма, необходимо было "закислить" организм с помощью тепловых процедур, голодания и урины. И это было сделано (уринотерапия и голод). Сильнейший очистительный кризис привел в норму работу всего организма: нормализовались вес, менструальный цикл, солевой обмен.
Теперь Марине Викторовне необходимо продолжать восстанавливать нормальное коллоидное состояние тканей - правильно питаться (не есть сдобу), применять теплые гидропроцедуры (ванны, парилку) и не увлекаться голоданием в холодное время года. По утрам есть проросшую пшеницу и в течение дня употреблять протиевую воду.
ПРИМЕР 7. Зинаида Ивановна, 56 лет. Краснодарский край:- На второй день применения урины упаренной и свежей внутрь результаты просто поразительны. Стало тепло, настроение хорошее, ноги перестало сводить, поясница не болит. Боль ощущалась слабо, ще-то в глубине, три дня. Через 6 дней боли совсем исчезли, резиновые сапоги перестали влиять на ноги.
ПРИМЕР 8. Надежда Алексеевна, г. Энергодар:- В 1979 году моя мама вылечила шпоры на обеих
пятках. Она делала на ночь компресс из мочи, а днем в носки клала пучки травы повилики и так ходила весь день. За 3 летних месяца она полностью избавилась от шпор. Делали рентгеноснимки, и врачи очень удивились результатам.
КОММЕНТАРИИ И РЕКОМЕНДАЦИИ: здесь нет ничего удивительного, а просто природный процесс. Компрессы из урины способствуют закислению этих участков тела - в результате интенсивно идут окислительные процессы, разрушающие шпоры. Сок травы повилики способствовал ощелачиванию солей. Так попеременное воздействие кислой и щелочной среды растворяло и выводило все возможные соли.
Очищение от солей с помощью лаврового листа
ОЧИЩЕНИЕ ОТ СОЛЕЙ С ПОМОЩЬЮ ЛАВРОВОГО ЛИСТА.
В заключение этого раздела приведем хорошо зарекомендовавшую себя чистку от солей с помощью лаврового листа.
5 граммов лаврового листа опустить в 300 граммов воды и кипятить в течение 5 минут с последующим настаиванием в термосе. Раствор слить и пить его с перерывами маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя - можно спровоцировать кровотечение). Процедуру повторять три дня. Через неделю можно повторить.
Не удивляйтесь, если появится розовое мочеотделение, может быть, каждые полчаса. Дело в том, что соли начинают так интенсивно растворяться, что раздражают мочевой пузырь.
Убедиться в том, что очень энергично происходит растворение солей, можно через неделю-две. Если у вас не поворачивались или болели суставы, наблюдались погодные боли, то вы увидите, что все становится достаточно подвижным и боли уходят.
ПРИМЕР. Наталья Николаевна, 47 лет, г. Москва:- Пила лавровый лист 5 раз остеохондроз шейного
отдела практически аннулирован.